Jsem koučka osobního růstu
Pomáhám vám poznat se, podívat se na sebe s odstupem, hledat si vlastní cesty a rozhodovat se tak, abyste dostali do života víc toho, co je pro vás důležité. Podporuji vás v hledání vlastních kreativních řešení a v autentickém růstu.
Věřím, že chcete žít spokojený a naplněný život, který je VÁŠ. Díky koučinku můžete rychleji zjistit, jak přesně vypadá a jak se mu každým dnem přibližovat.
Nabídnu vám své zkušenosti a neobyčejnou vnímavost a pomůžu vám
- zjišťovat kdo jste, jak přemýšlíte a jak se svou myslí pracovat
- nacházet vlastní odpovědi sami v sobě a utvářet svůj život
- vnímat a respektovat svou autenticitu a jedinečnost
- aplikovat techniky osobního růstu
- naučit se postupně zeptat sami sebe a pak si odpovědět
Proč zvolit koučink jako nástroj osobního růstu?
Budete se dívat sami sobě do hlavy a učit se rozumět svým myšlenkám, pocitům a svému chování.
Povedete smysluplný dialog a nabyté poznatky si upevníte tím, že se pojmenujete.
Postupně objevíte, že všechno, co teď potřebujete k posunu, už máte v sobě.
Naučíte se vnímat a formulovat, co chcete a potřebujete.
Budete si stanovovat vlastní hodnoty, cíle, sny a výzvy.
Vytvoříte si kroky, jak se k nim dostat a žít podle nich.
Budete se možná dívat do očí vlastním strachům, učit se s nimi kamarádit a právě díky nim se posouvat za svými sny.
Budete dostávat velkou dávku motivace, inspirace a podpory.
Necháte se velkými otázkami a malými technikami vytrhnout ze zajetých kolejí, abyste se pak vydali přesně tam, kam potřebujete.
Budete se učit reflektovat, vnímat a rozvíjet sami sebe.
Budete si hledat vlastní kreativní řešení a rozšiřovat si obzory.
MOJE NEJSILNĚJŠÍ ZBRANĚ
Jsem velmi empatická a vnímavá
Vytvářím respektující prostředí ideální pro sebereflexi, autenticitu a posun. Ujistím se, že se cítíte dobře a jste připraveni, ale pomůžu vám podívat se na sebe bez filtru. Vnímám, ale nehodnotím.
Jsem zvídavá a kreativní
Klást hluboké otázky je moje přirozená superschopnost. Ucítíte můj opravdový zájem. Baví mě přicházet na nové způsoby a hledat vlastní cesty a chci tuhle schopnost předávat dál.
Můj mozek je skvělým příkladem růstového myšlení
Jsem přesvědčená, že většina našich schopností a dovedností se dá naučit a že se můžeme posouvat v tom, co nás baví a je pro nás důležité. Věřím, že můžeme pracovat s vlastním myšlením a chováním a měnit ho. Stojím si za tím, že můžeme neustále růst a utvářet své životy. Mé nadšení pro růst je často přímo nakažlivé.
Co ode mě v rámci koučinku dostanete?
-
prostor a plnou pozornost
-
spoustu důležitých otázek
-
tipy na metody a techniky osobního růstu
-
inspiraci k dalším úvahám
-
podporu v dalších krocích, které už zvládnete sami
Pro koho je koučink ideální? Pro ty, kdo...
-
chtějí začít růst tak, jak potřebují, ne jak se od nich očekává
-
se potřebují hnout z místa nebo ve svém životě něco změnit
-
si chtějí dát schůzku sami se sebou a poznat se do hloubky
-
neví, jaké mají cíle a sny a chtějí to zjistit
-
už ví, kam směřují, ale potřebují cestou podpořit nebo pomoct
Jen pro jistotu...
Pro koho koučink se mnou NENÍ vhodný
-
pro někoho, kdo čeká řešení vlastních problémů nebo převzetí zodpovědnosti za svůj život od ostatních
-
pro někoho, kdo není ochoten sebereflexe a nepřijímá žádnou zpětnou vazbu
Pár příkladů toho, na co se spolu můžeme podívat:
- sny, cíle, plány
- sebevědomí, sebedůvěra, sebehodnota
- životní spokojenost
- správné otázky
- asertivita a nastavování hranic
- empatie, naslouchání a komunikace
- způsob myšlení a myšlenkové vzorce
- rovnováha, work-life balance
- práce s obavami, strachem a stresem
- kreativita jako přístup k životu
- brainstorming v osobním růstu
- autentický projev a autentické rozhodování
CO O MNĚ ŘÍKAJÍ KLIENTI?
Petra N.
"Na koučinku s Helčou se mi nejvíce líbil její klid, vnímavost a empatický přístup. Helča vždy pozorně naslouchá, když mám potřebu ze sebe dostat myšlenky ven. Zároveň ale pokládá trefné otázky a dokáže jemně nastavit zrcadlo. Často se vůči druhým automaticky stavím do opozice. Díky jejímu jemnému přístupu jsem se ale vždy dokázala v klidu zamyslet a být sama k sobě upřímná. Děkuji Ti za skvělý koučink a přístup šitý mně na míru."
Nikola P.
"Heli, doporučuji!!! Je velmi empatická a moc mi pomohla v odstranění mých psychických bloků. Po každém sezení se cítím nabitá energií s pocitem že zvládnu překonat cokoliv!"
Stefanie M.
"K Helče sice chodím chvíli, ale i tak už mohu říct, že je prostě skvělá! :) Je vždy připravená, pamatuje si dost věcí z předešlých sezení a umí se dobře ptát a vcítit do problémů druhého člověka. Rozhodně doporučuji! :)"
Měli byste zájem o koučink v lese? Se mnou je to taky možnost!
Certifikát Mindset Coach
