Pěstuj neuron_Helena Fikarová_koučink

Hledáte v životě víc lehkosti,  jasný směr a udržitelné návyky?

Pomáhám hloubavým lidem, podnikatelům a kreativcům pěstovat mindset a návyky, které je přestanou brzdit.

Možná se v tom poznáte:

  • Jste přehlcení a nezbývá vám energie na podstatné věci.
  • Chcete se učit smysluplně a udržitelně, s ohledem na své potřeby a tempo.
  • Máte spoustu nápadů, ale těžko se vám rozhoduje, čemu dát prostor.
  • Víte, že se chcete pohnout z místa nebo udělat změnu, ale další krok není jasný.
  • Nechcete jenom další rady a návody, spíš prostor a způsoby jak si věci ujasnit. 

Pokud ano, jste tady správně.

Co teď potřebujete?

Ujasnit si směr a ulevit hlavě

Koučink & kreativní podpora pro tvůrce a podnikatele

Máte plnou hlavu myšlenek a chcete si v nich udělat jasno, zpomalit a najít další krok, který dává smysl.

Učit se německy smysluplně

Konverzační lekce němčiny na míru 

Chcete se učit jazyk bez tlaku a školního drilu, v tempu a na tématech, které respektují Vaše potřeby a reálný život.

Aktuálně

Chcete podnikat spokojeně a udržitelně? 🚀

Přijďte na podnikatelský mastermind. Příští: 14. května dopoledne a odpoledne

Chcete zdravý, učenlivý a klidný mozek? 🧠

Přijďte na praktický interaktivní workshop (Ne)jsem na nervy. 

Helena, těší mě.

Budete se mnou růst a bude vás to bavit.

Jsem certifikovaná mindset koučka, lektorka němčiny s reálými zkušenostmi ze zahraničí a kreativní nadšenec.

Provázím vás rozhovory, díky kterým přestanete o změnách jen uvažovat. Česky a německy.

Nápady a chuť už máte. Společně najdeme jasný směr a udržitelná řešení.

Komu jsem pomohla

  • Stefanie Mannová (koučink)
    "K Helče sice chodím chvíli, ale i tak už mohu říct, že je prostě skvělá! :) Je vždy připravená, pamatuje si dost věcí z předešlých sezení a umí se dobře ptát a vcítit do problémů druhého člověka. Rozhodně doporučuji! :)"
    Stefanie Mannová (koučink)
  • Nikola Pejsarová (koučink)
    "Heli, doporučuji!!! Je velmi empatická a moc mi pomohla v odstranění mých psychických bloků. Po každém sezení se cítím nabitá energií s pocitem že zvládnu překonat cokoliv!"
    Nikola Pejsarová (koučink)
  • Petra Hříbalová (koučink)
    "Na koučinku s Helčou se mi nejvíce líbil její klid, vnímavost a empatický přístup. Helča vždy pozorně naslouchá, když mám potřebu ze sebe dostat myšlenky ven. Zároveň ale pokládá trefné otázky a dokáže jemně nastavit zrcadlo. Často se vůči druhým automaticky stavím do opozice. Díky jejímu jemnému přístupu jsem se ale vždy dokázala v klidu zamyslet a být sama k sobě upřímná. Děkuji Ti za skvělý koučink a přístup šitý mně na míru."
    Petra Hříbalová (koučink)
  • Lukáš Kratochvíl (koučink + německé konverzace)
    "K Heli jsem původně začal chodit na hodiny němčiny. Skvělé je, že si člověk může vybrat podle sebe, na čem by hodinách chtěl pracovat, jak moc se chce věnovat spíš gramatice nebo konverzaci, kolik toho chce dělat sám doma mezi hodinami i to, na jakých tématech se všechno bude učit. Rozhodně tak nehrozí obecná témata ze školních učebnic, Heli se naopak hodně přizpůsobí a problémem tak není během hodin mluvit o fotbale, politických tématech nebo pravidlech šachu :) Díky vybudované důvěře mě později zaujala i možnost koučinku, o kterém jsem do té doby příliš nevěděl. Teď už to můžu hodnotit jako jednoznačně přínosnou zkušenost. S Heli se většinou zaměřujeme na profesní témata, se kterými přicházím, nebo ke kterým se postupem času dobereme. Rozhodně nejde o nějaké opakování pouček z knih o osobním růstu, které si člověk může sám kdykoliv přečíst, ale spíš o tom, abych si sám našel cestu k řešení, které mně samotnému bude vyhovovat, a které mi reálně pomůže v konkrétní situaci. Na dalších sezeních se k tomu pak vracíme a vyhodnocujeme si, jak to ve skutečnosti probíhá a co by se dalo zlepšit, případně proč něco (ne)funguje. Co se týká konverzací/výuky němčiny, můžu Heli díky individuálnímu přístupu doporučit prakticky komukoliv, kdo má o němčinu zájem, ať už se jedná o úplného začátečníka, nebo pokročilého studenta. Koučink za sebe můžu doporučit komukoliv, kdo řeší profesní růst, nebo zkrátka hledá lepší řešení situací, se kterými přichází do styku v pracovním životě. Dovedu si ale představit dobré uplatnění i v oblasti osobního růstu."
    Lukáš Kratochvíl (koučink + německé konverzace)

Kde mě můžete vidět a slyšet

Podcast Jazykoterapie:

„Pěstuj neuron - Rozhovor o jazycích s Helenou Fikarovou"

Chcete se dozvědět, co je to růstové myšlení, proč číst v cizím jazyce, třeba Malého prince, nebo jak rozšiřovat komfortní zónu?

O růstu, roli emocí při studiu jazyků, různých přístupech ke gramatice nebo třeba motivaci v učení si povídáme s Jessi v jejím podcastu Jazykoterapie.

 

 

Podcast Kika's German:

„Jaké je studium v Německu - Rozhovor s Helenou“

Chcete mě slyšet mluvit německy, nadšenou do jazyků a studia v Německu?

S lektorkou němčiny Kikou z Kika's German jsme v jejím podcastu mluvily o učení jazyků, studiu v Německu a mých pobytech v Sasku a Bavorsku. Celý podcast je v němčině a Kika mi skládá velký kompliment už v popisku k podcastu:"S Helenou jsme si povídaly primárně o její vlastní zkušenosti. Jaká byla její cesta k němčině, ke studiu germanistiky i k dokonalé výslovnosti. Dozvíte se řadu tipů nejen k samotnému studiu na univerzitě, ale především k tomu, jak se němčinu učit."

Tři pilíře mých služeb

„Závazek ke zvídavosti v podstatě znamená, že budete žít cílevědomý život. Že budete žít svůj život. Ne život, který od vás očekávají ostatní lidé."

(Anne-Laure Le Cunff, autorka knihy o mindsetu: Tiny experiments)

Cesty vznikají tím, že po nich jdeme. / Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.

(Franz Kafka)

Nejste si jistí, co vybrat?

Přečtěte si články na blogu

Když jde o předávání informací a zkušeností, preferuji text.

Píšu celý život, ráda a často.

A tak na mém vlastním webu nemůže chybět blog!

Na blogu najdete příspěvky o osobním růstu a mindsetu, návycích, o učení a osvojování jazyků a kreativitě.

Zvu vás k jejich přečtení.

22. 2. 2026

Vlastní „NE“ bolí nejvíc: Proč se odmítáme dřív, než to stihne svět?

Bojíte se, co si pomyslí ostatní, a raději mlčíte? Pokaždé, když kvůli strachu z hodnocení neuděláte to, co potřebujete, odmítáte tím sami sebe. Zjistěte, jak překonat vnitřního „poseroutku“, začít si říkat ANO a trénovat odvahu jako břišní svaly. Přečtěte si 5 konkrétních nástrojů, jak se postavit za své potřeby v komunikaci i v činech.
9. 1. 2026

Podnikatelský mastermind pro hloubavé profesionály

Instantní rady "snadno a rychle" na tomhle mastermindu nehrozí. Je nás málo. Jdeme do hloubky. Nehodnotíme, ale skutečně se zajímáme. Respektujeme potřebu podnikat úspěšně, ale udržitelně a po svém. Posouváme se, sdílíme reálné zkušenosti, získáváme klienty a plníme si závazky.
21. 8. 2025

Přítomný okamžik – Jak na něj?

Být v přítomném okamžiku znamená vnímat naplno to, co máme v danou chvíli před sebou, kolem sebe a v sobě. Žít v přítomnosti není v dnešní zahlcující době luxus, naopak tahle dovednost začíná být nutností, pokud chceme mít klidnout hlavu, rozhodovat se autenticky a mít udržitelné návyky. Vnímání přítomného okamžiku navíc často přináší největší pocity naplnění. JAK NA TO?

 
„Když už člověk jednou je, tak má koukat, aby byl. A když kouká, aby byl a je, tak má být to, co je a nemá být to, co není, jak tomu v mnoha případech je.“

Jan Werich